Geplaatst op
De positie waarin je slaapt heeft een grote invloed op je algemene gezondheid. We behandelen de meest optimale slaappositie en welke posities een negatief effect hebben op je gezondheid. Denk hierbij aan allerlei klachten die je kunt krijgen, zoals vermoeidheid overdag, rug- en spierpijn. Daarnaast is de ondergrond waarop je ligt natuurlijk ook belangrijk. Zo […]